ボクシング練習がダメな理由10

ボクシング練習
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昨日のボクシング練習の続き。
毎週木曜の夜に、鹿島市にあるピオ内の「かたらい」という交流スペースの一室を借りて後輩たちがボクシングの練習をやっているので参加させて頂きました♪
用事のため遅れましたが…
着いた時には先に来ていたメンバーがスパーをやっていたので邪魔にならない所で軽めにアップ。
その後、すぐにミットを持ってくれるというのでミット打ちをさせて貰いました⤴︎
先ずはジャブ…ジャブ…ジャブ…基本に忠実に。教わった通りにしっかりと形にしていきます。はい。
センス以上に記憶力がないのが欠点ですが(笑)
続いてワンツーの練習です。
その様子がこちら。
↓↓↓
ただ打つだけではなく、細部に気をつけながら。カラダの使い方。パンチの打ち方。無意味にではなくしっかりと考えてやります。
指導してくれている後輩たちが分かりやすく優しく教えてくれるので助かりますね(笑)
僕以外はパンチが優しくないですけどwww
今回は約1時間一緒にトレーニングさせて頂きました!
また来週。
行けるかな?w

ボクシング練習の人気の秘密を分析、もう手に入らないレアモノもありますよ

  今朝は、両足の筋肉が重く、痛かったので、散歩をしました。 遊園地の方から、おじいちゃんのお墓参りをしました。 おじいちゃんは、今日が誕生日だったので、パピイとバースデーソングを歌いました。 お墓掃除もして、喜んでもらったと思います。   学校では、アルトリコーダーのテストがありました。 途中までよかったのが、最後で少し間違えてしまいました。 惜しかったので、悔しかったです。  今日は、朝から耳が痛く、放課後はジムを休んで耳鼻科へ行きました。 外耳炎や中耳炎などの、炎症はありませんでした。 アレルギー性鼻炎の鼻づまりで、耳の奥が圧迫されているのが、痛みの原因だそうです。 急な気温の変化が原因なので、気をつけようと思います。   今日はジム練習は休み、少し早めに体育館へ行き、バスケの前にシャドーなどをやりました。   広い体育館を私だけでボクシング練習で使い、気持ちよかったです。   バスケもたくさんの人が来ました。   走りまくって、楽しかったです。 足の筋肉痛はもう治りました。 痛み止めを飲んだので、耳も大丈夫でした。   明日は、早稲田大学ボクシング部へ出稽古です! 浜松から、スパーリング相手が来るので、気合入れてやってきます!!! ランキングで一位になりたいです。
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おはようございます。
腰良くなって来ました。
明日から練習再開します。
今日は久しぶりの後楽園ホールに行って来ます。
今日のリングアナはボクシング界でNo1のリングアナの須藤さんです。
試合と久しぶりの須藤さんのリングアナ見てきます笑
 2017/11/29 07:30 f79_x
【定期】日本拳法部は毎週火曜日と金曜日に第1体育館ボクシング場にて18時30分から21時まで練習をしています。興味のある方はいつでもリプライを下さい(^-^)
【練習日程・ボクシング部】月水金曜17:00-19:00、土曜10:00-12:00の週4日です。【まずは見学にきてね(*^o^*)!】

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