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今回のﾃ-ﾏは「一瞬で自分を変える法（１）」です。

 

・・・という事でいつもの本の紹介です。

 

アンソニ－ロビンズさんの本を本田健さんが訳したものです。

 

かなりいい組み合わせです。

 

アンソニ－さんは特に高い学歴も無ければお金もコネも無い状態で

 

世界的な指導者などに指導・アドバイス・コ－チングをしている

 

凄い人物です。

 

普通の方は「自分の人生とはこんなものだ」と思い、制限を作って

 

しまいますが、この方の素晴らしいところは、「その制限は誰が

 

作ったの？」と考えられる所です。「思考を自由にする事で人生は

 

自由になる」それを実践している所です。

 

ＮＬＰ（神経言語プログラミング）のリフレ－ミング（認知の枠組み変え）

 

それを使って「経験した事や行動の意味付けを変える」事を実行

 

しています。

 

リフレ－ミングとはこんな感じです。

 

 

 

イメ－ジの仕方次第でピンチをチャンスに変えられます。

 

「一瞬にして変わる」。

 

例えば有名な陸軍将軍は「わが軍は退却するのではない。

 

反対方向に向かって進軍するのだ」・・・こんな感じで言っていた

 

事例があります。これって言い回しが変わっただけで要は

 

”退却”です。ですがイメ－ジが変わってくる。

 

”サギ”とも言えなくも無いですが、事実は反対方向へ進軍ですから

 

”ウソ”とも言えない（笑）。

 

これを読んだ時にバシャ－ルの言葉を思い出しました。

 

”起こっている事は全てニュ－トラルである”

 

 

 

人生の主導権・コントロ－ル権を握っているのは常に自分自身

 

なんですね～。それを思い出させてくれました。

 

”プラス思考”ね・・・ふむふむ。「ツイてる」とか「ラッキ－」とか

 

それを口癖にすればいい・・・か・・・ふむふむ。

 

そういえば・・・中畑清さん「絶好調」って口癖にしてましたが、

 

本人曰く、「不調な時もそれを言っていると不思議と絶好調に

 

なるのよ」そんな事を言っていたな。

 

それも思い出しました。

 

”人を動かす”とは”言葉を使いこなす”事。

 

相手を理詰めで説得したり、自分の考えを押し付けて言い負かそうと

 

している自分がいて、そんな状況をアンソニ－さんは

 

「言葉のボクシング」と表現しています。

 

相手に自分を合わせ、結果的に自分の思い通りにする。

 

いわば「言葉の合気道」そんな指導の仕方をこの本では学べます。

 

自分の人生は限られています。その限られた時間をどう考えて

 

生きていくのか？それをどう使っていくのか？

 

それでクオリティ－はだいぶ変わってきます。

 

”ワクワクする人生を送りたい”・・・・そんな方にはこの本をお勧め

 

します。