特集！ボクシング練習をいっぱい掲載してま～す♪
今日はランニングとボクシング練習。
かなり良いトレーニングができました。
近々、某強豪柔道部に出稽古に行きます。
学生は強いけど力でねじ伏せてきます！
ねじ伏せられないようにしないと(笑)
人生超絶好調!!
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ボクシング練習を今まで以上に
昨日のボクシング練習の続き。
毎週木曜の夜に、鹿島市にあるピオ内の「かたらい」という交流スペースの一室を借りて後輩たちがボクシングの練習をやっているので参加させて頂きました♪
用事のため遅れましたが…
着いた時には先に来ていたメンバーがスパーをやっていたので邪魔にならない所で軽めにアップ。
その後、すぐにミットを持ってくれるというのでミット打ちをさせて貰いました⤴︎
先ずはジャブ…ジャブ…ジャブ…基本に忠実に。教わった通りにしっかりと形にしていきます。はい。
センス以上に記憶力がないのが欠点ですが（笑）
続いてワンツーの練習です。
その様子がこちら。
↓↓↓
ただ打つだけではなく、細部に気をつけながら。カラダの使い方。パンチの打ち方。無意味にではなくしっかりと考えてやります。
指導してくれている後輩たちが分かりやすく優しく教えてくれるので助かりますね（笑）
僕以外はパンチが優しくないですけどwww
今回は約1時間一緒にトレーニングさせて頂きました！
また来週。
行けるかな？w
