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月１開催でプロデュースしている杉並区ボクシングジムでのフィットネスボクシングイベントレッスン。ボクシングジム体験会＜ボクシングジムを全面、貸し切って行ないます。＞
※初めての方もご安心してご参加いただけます。 11月開催のご予約をスタートしました。！！ボックスフィット（大嶋宏成）上井草ボクシングジム※杉並区・上井草駅徒歩1分 「Ｈ29、11月ボクシングジム体験会」H29 11月25日【土】【時間】 11：00～12：10（70分間） 開場開始10：45～
【担当IR】茂呂 一雄
・adidasボクシング教育ディレクター（＆マスタートレーナー）・RKボクシングファミリーボクシングインストラクター・NPO法人BOXa（ボクシング統括アドバイザー）・元日本ライト級プロボクサー(協栄ジム）
【定員】 14名 先着定員 （残り枠、あと1名、10/30現在）【場所】 ボックスフィット 上井草ボクシングジム （西武新宿線上井草駅徒歩0分）
※大嶋宏成さんのﾎﾞｸｼﾝｸﾞｼﾞﾑ ※シャワーあり【申し込み方法】受付開始中① メール申し込み kazuo.morovstyson@docomo.ne.jp② 電話申し込み 090－2408－9422 （茂呂まで）10：00～21：00 ご連絡の際は●お名前、●連絡先、●グローブあるなし、をお入れください。※先着にて定員になり次第、締切りとさせて頂きます。 お申し込み完了の際は、予約完了連絡を致します。 【料金】 2,500円税込み【持ち物】 運動着、タオル、室内履き ※グローブの無料レンタルもあります。（お持ちの方はご持参ください）【内容】ボクシングジムで行なう初心者用ボクシング練習（ミット打ちもあり）リングに乗って頂いたり、サンドバックも打つことが出来ます。
皆様のお申込み、ご参加、心よりお待ちしております。
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いつも、ありがとう。
今日の北海道は大荒れの天候だった。 朝はうっすら白い雪が積もっていたん だけど、昼間は青空でした。 気持ちがいいので、インフルの予防接 種を受けてきました。
接種後に先生からは、今日は激しい運 動は避けるように言われてしまった。
だが、天候がすこぶる良いので、つい ボクシング練習に行ってしまった。
これが不幸の始まりだった。
途中から向かい風のハリケーン❗(笑)。 自転車なので全然進めない、更に途中 から雨が降り始め…。
ジムに着いた時点で疲労困憊(笑)。 更にびちゃびちゃ。 もう、帰りたくなったわ。
帰りはきっと追い風になると信じて いたが、横風に変わり、硬い氷粒の雪 (これが顔に当り、冷たくて痛い)になり 雪ダルマ⛄になりました。
大荒れの日くらい、大人しくしてい れば良かったかな…。
いやいや、今日も力一杯頑張った自分 を褒めてあげよう。 明日は休みだ、ゆっくりしよう。
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