そういえばボクシング練習ってどうなったの？
Ｋ'ｓ ＢＯＸでボクシング練習。
短時間だったけど、しっかり動きの確認が出来た。
その後は銭湯。
今日は一人銭湯だったからボーっとしてました。
マッサージしながらリラックスしてると、
自分の目の前で、鏡で確認しながらお尻の穴をめちゃめちゃ洗ってる中年男性を発見。
げんなりしそうになったけど、
これは自分の中では銭湯あるある。
こんな光景を何回か見たことがあるので
「またか。」
と言う感じでした。
風呂上がりのオロナミンＣで爽やかな気分になったのでプラマイ０です。
交替浴もしたし、明日も頑張ろ。
iPhoneからの投稿
ボクシング練習ワンダーランド。マニアの世界♪
今日は年内東京で練習するのが最終日でした。
HALEO代官山で1人でトレーニング
家でUFC見てからのトレーニングでした
エドガー凄かったですね
でも僕的に1番凄かったのはファーガソンでした
そして日本から川尻さんも出場して勝利されてました。
おめでとうございます
今日は1人でセルフクロスフィット！
このメニューやりました
トレーニング終わりで体調測ったら96キロでした。
まぁ最近では当たり前の体重になってます
この重たさで動けるように意識してます
でも2月の〆で90キロまで落としたいと思います
ブルードラゴン飲んでHALEO代官山でのトレーニングは終わりました
閉店ギリギリまでいさせて頂きありがとうございました
そしてK's BOXさんに移動してボクシング練習
フックが今日良い感じに打つ事が出来ました
ええ感じ
加山会長、本日もありがとうございました。
帰りに恵比寿のスーパー寄ったら女性に
｢ストラッサーさんですのね？頑張って下さいね。応援しています！｣
って声掛けて頂きました。
本当に応援は力になります
今はコツコツ密やかにやってますが
必ずコツコツを強さ(勝利)に繋げたいと思います
家に帰宅して体作りの為に
野菜中心の食事食べました
明日はパンクラス観戦行きます。
でも明日は前からずっと楽しみにしてたアルドVSマクレガーのUFCもあるんですよね。
本当は家でWOWOW見たいんですが録画して後で見たいと思います
今回はパンクラス行って生で格闘技を感じたいと思います
大阪からはタクミさんも試合に出場するので応援頑張りたいと思います
最後に東京での皆様、来年も引き続きどうぞ宜しくお願い致します。
おす！
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