人気ボクシング練習をあつめました
いつも、ありがとう。
街は秋ですね、外の風景や仕事の 中身は変化していきますが、流れは ルーティーンです。 (仕事➡音楽➡ボクシング🎵)
毎日、疲れはてながら、帰ってきて 御飯作ったり、洗濯、掃除してます。
今日もこっちの練習です。 カラオケ屋の方がスタジオ借りる より安いんよね、ましてやボーカル 練習だし。
終わってからボクシング練習。
生き急いでます。 病気で入院中に仕事や練習ができる 事が幸せだと認識出来たので、体調が 良いうちには、寸暇を惜しんで頑張り ます。
街はハロウィン🎃ですね、終われば クリスマスかなぁ。
毎日、頑張って仕事と練習に専念し よう。
ルーティーンだけど、積み重なって 病気前に戻れてきた感触ありです。
地味に続けて参ります。
これは凄い！ボクシング練習を便利にする5つのツール
いつも、ありがとう。
F-bloodのライヴが福岡であったん ですね～🎵。 それが、アップされてて、改めて、 羨ましい限りですね。
札幌でも再来週にありますが、以前 ブログに書いたとおり、チケット無い ので、近くにだけは行って日曜日みる つもり。(行くまでも無く会場が近所)
さて、ここ数日はあれやこれや悩ま しい事ばかりなんで、無理しないで しっかり落ち込む事にしてました。
暗い歌聴いて外に出ない…。
ちゃんと凹んでおくと、今朝から は、シッカリとリセットできました。
んで、ボクシング練習も再会して、 更に基本練習を重点的にやり込みま した。
しっかり疲れ果てる(笑)と腹も減り ますから、野菜多めの鍋を目一杯食べ られますね。
あの、金剛シャツの効果はあまり 実感ないですが、体重がメリメリと 増えてきてます。
ズボンはキツく無いので、しっか り筋肉がついてきてると、思いたい ですね。
もひとつ基本に帰る事ですが、今週 末に難病関係のセミナー＆患者会があ るみたいなんで、参加してみようと 思います。
オストメイト関係者も出るみたいな ので、何かの役に立てられればと思っ ています。 もしかして、閉鎖術を考えている 患者さんの励みになれたら嬉しいで すね、50歳過ぎて、ボクシングまで やってるので(笑)。
長々となりました。
今日一日、お疲れさまです。
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痛みでダンベル上がらないし、極真出身の方と2Rマスはボコボコに😢
特にジャブのタイミングが上手かった。
ガードの意識出来た点は良かった^… https://t.co/gQC6MsfSRA