ボクシング練習があれば 晴れた日は、猫になりたい。
昨日もグッドトレーニングでした。
HALEO代官山からのボクシング練習は僕のルーティンですね
昨日は30分走りましたが走ると気持ちがマジで引き締まる!!!
そして夜はヒデズキックさんへ
久々に対人で軽く会員さんとボクシングのマススパーさせて頂きました
膝を第一優先で動きました
凄く久々のマススパーは楽しかった
自分の頭の中の動きと実際の動きのズレが凄く心地よかった
格闘技してるって実感出来る感覚でした
三好先生にもミット持って貰いました
軽くですがキックも手術後初解禁しました
会員さんも全員優しくて良い方々ばかりです
代表の三好先生の人柄がこう言う道場の良い雰囲気を作り出してるんだと思います
ヒデズキックさんの空間好きです
最後はみんなで補強!
みんな頑張ってました
僕は1セットだけ参加。
マットが汗で濡れて来たので1セットで切り上げました
三好先生とパシャリ
三好先生には本当に強くなる為の技術学んでます
人としても学ばさせて頂いてます
僕は三好先生の事を尊敬してます。
昨日はありがとうございました
そして帰ってから大量の野菜炒め食べました
今は肉よりも野菜大好き人間です
もちろん肉は僕の最大の恋人ですが
充実した1日でした
おす!
共感覚のことを考えるとボクシング練習について認めざるを得ない俺がいる
昨日は、午後から永田大士さんのパーソナルに行って、引き続き矢代ボクシング
今日もこれから矢代ボクシング行ってボクシング練習して、6時から後楽園で新人王準決勝観戦三迫の有岡康輔さんと、REBOOTの和田優麻さんの応援*\(^o^)/*
2人ともニックさんの夏合宿で3日間同じ車だった。
昨日のシモササイズといい、ボクシング大好きクニさんにはこのうえない贅沢な3日間 あ、そう、気づいたら下田さんにリブログしてもらっていた超うれし〜〜下田昭文さんblog👈(≧∀≦)ここクリック
嬉しいと言えば、大士さんのパーソナル!クニさんの四つん這いが進化中!!肩甲骨で押し出すパンチの練習がステップアップしたのだ⤴️
ただし、最初は肩甲骨の使い方がわからず、モゾモゾ肩甲骨動かしただけ。見て!この何やりたいんだかわからないなぞの動き。ここからスタートなんどから大士さんも大変
練習開始の動き
大士さんのお手本!おー凄い‼️肩甲骨がグイって出て天使のはねみたい
ビデオより実物の方が凄かったけど、ビデオでもわかるかな?
そしてクニさんの変化した肩甲骨
どうだ!!すごくない〜〜??これで肩甲骨固めて押し出すと、クニさんのジャブの威力がぜーんぜん違ってきたよ
でも、その後の練習で上腕二頭筋打撲してしまい、練習は中断。調子良ければ今から練習してみる。
ってことで、これから矢代ボクシング‼️ちょっと時間1時間しかなくてタイトだけと、集中して頑張り、後楽園ホールで熱烈大応援してくるよ📣