ボクシング練習大集合！！
遂に疲労で身体が動かなくなってきました。
全然疲労がこなくて、追い込んでないんじゃないかと不安でしたが
身体が重くなってきて、ようやくきたぜと
テンションが少し上がりました。
しかし、思うように動けなかったので
大宮司さんに
「疲れたのであがります。」
と伝えて、いつもより少し先にあがりました。
後から考えたら、
疲れたから練習あがりますって変じゃないか？
練習なんだから疲れるのは当たり前じゃないか。
格闘技の練習してるのに、疲れたから帰るって
めちゃくちゃ不良だなと思いました。
家で少し休んで、Ｋ'ｓでのボクシング練習も軽めにやって銭湯へ行って癒されました。
疲れにくくなったのは、その分身体が強くなってきてるんだなと言い聞かせてます。
iPhoneからの投稿
ボクシング練習について押さえておくべき3つのこと
今朝は、両足の筋肉が重く、痛かったので、散歩をしました。 遊園地の方から、おじいちゃんのお墓参りをしました。 おじいちゃんは、今日が誕生日だったので、パピイとバースデーソングを歌いました。 お墓掃除もして、喜んでもらったと思います。 学校では、アルトリコーダーのテストがありました。 途中までよかったのが、最後で少し間違えてしまいました。 惜しかったので、悔しかったです。 今日は、朝から耳が痛く、放課後はジムを休んで耳鼻科へ行きました。 外耳炎や中耳炎などの、炎症はありませんでした。 アレルギー性鼻炎の鼻づまりで、耳の奥が圧迫されているのが、痛みの原因だそうです。 急な気温の変化が原因なので、気をつけようと思います。 今日はジム練習は休み、少し早めに体育館へ行き、バスケの前にシャドーなどをやりました。 広い体育館を私だけでボクシング練習で使い、気持ちよかったです。 バスケもたくさんの人が来ました。 走りまくって、楽しかったです。 足の筋肉痛はもう治りました。 痛み止めを飲んだので、耳も大丈夫でした。 明日は、早稲田大学ボクシング部へ出稽古です！ 浜松から、スパーリング相手が来るので、気合入れてやってきます！！！ ランキングで一位になりたいです。
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