すぐに使える物忘れテクニック5選
なんくるないさ??
私の目標のスタイル。
毎日毎日つまらないことで苛立つ、
出産前のお仕事してるときより
確実に出来ないことが多くなってる。
そして自分を責める責める責めるーー
イライライライラしてるーー
息子の前でちぇっちぇっ舌打ちしてるーー
出来ない自分を認めよう。
牛乳買い忘れた、
食洗機回し忘れた、
手が滑って物が落ちた、
何でこんなつまらない事に苛立つんだろ
物忘れなんてほとんどなかったのに！
フィジカルのポテンシャルが低過ぎて、
体力消耗の影響で脳内のキャパが
だいぶ狭くなっていると分析。
完璧主義からの離脱。
そもそもの理想のレベルが高すぎるので、
自分の能力の低さを自覚し
出来なかったことを責めるのではなく
低いハードルでも飛べたことを褒めよう。
自分を褒めるってしっくりこないけど
自己否定するのやめよ、、
子育てはとても楽しめているけど、
専業主婦（育児は除く）をもっと堂々と楽しめるように
自分大好きな夫を見習って自己肯定
…しっくりこないけど！
穏やかーにのんびーり過ごします。
超合理主義からも離脱、
お花買ってお家に飾ってみた
毎日お水帰るときに話しかけてみたりして、
ちょっと和みの時間ができた
あ、、、、
…今日も牛乳買い忘れた
なんくるないさ?涙涙涙
物忘れ激安セール
今晩は。
ゴールデンウィークに入りました。ゴールデンウィーク中に１周忌を迎えます。
１周忌を越えたら何か変われるんかなー。
長男の事を思わない日はありません。でも、ぼんやり思うようにしています。深く思うと辛くなるので。何かテレビのチャンネルを変えるように違う事を考えます。寂しく感じますがそれ以外の方法が今の自分にはありません。
仕事もデスクワークは駄目ですね。ぼんやりしすぎでミスが出ます。深く考える事が苦手になりました。車の運転は凄く気をつかいますね。ここは絶対にミスしたらいけないので。
何か考える事が面倒と言うか集中出来ないですね。
物忘れもありますのでメモしたりや見直す事でミスを減らしています。
自分が変われる１周忌にしたいですね。