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月曜のラントレと火曜の合同フィジカルのおかげで足がだいぶ効いていて今日は週の中日。
25日にJ-NETWORK新人王トーナメント準決勝を控えてる渡辺さんの練習パートナーになっているので自分も試合前と同じような凄く良い練習が出来ているので、疲労溜まってますがその疲労感が嬉しいです😅
最近はロードワーク後にシャドーで動きの確認をして、怪我をして試合が出来ない今の内に基礎・基本を徹底的にやるようにしてます。
そして今日は朝ロードワークして夕方はREBOOTでボクシング練習！！
左しか使えないけどその分左のパンチを重点的に教えて頂けて練習できるので逆に良かったです😅
マスが出来ないから丸山さんにミットを沢山持って頂きました！ありがとうございました‼︎
右が治るまでに左をひたすら強化👊👊
終わって帰る頃にちょうどキッズクラスが始まったので少し見学。
自分もキッズクラスの指導もしてるので指導方法、練習メニューなど勉強させて頂きました！面白いメニューがあったので今度取り入れてみます！
そしてそのままジムに行き今日はトレーナー。
自分が理解してないと教えられないので教えるのも頭使うし凄く勉強になりますね！
今日も閉館の時間まで沢山の会員さんが汗流して頑張ってました😄
明日は朝からニックさんパーソナル！今週の練習も明日、明後日！頑張ります❗️
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更新が遅れてて木曜に反動が来ましたんで(゜゜;)&(´∀｀)微妙に嬉しいかも?!今イチな水曜だったんですが,みんな忙しそうな中,隙間time作って足下の悪い中の来ジムの皆様!! ありがとうございま〜す!! &スパー大会効果も有るね!! 大会に関わってサポートして頂ける方々にも感謝です!!そんな感じで最近は出会いに恵まれてるなぁ〜私(^^)v!! 九州出張前にサクッと横田さん!! 忙しい中ありがとうございま?す!! 横田さん書いた本です!! また読みたくなっちゃったな!! なかよし双子君!! 同じマンション在住少年!! 同じジムで良い汗して更に,なかよし!! 御復活ありがとうございま〜す!!MN高校OBボクシング練習会様!!リーダー大沼さん対大会出場予定も70歳の年齢に合う対戦者探し中,山内さん!! その山内さん〜愛犬カリカリお裾分けウメェみたいです!!ありがとうございま〜す!! そんな感じで3S「なかよし」来たら何かが変わる様な!?楽しい週末は「なかよし」で隙間time良い汗を!!新規&復活を含む来ジム様&スポンサー様お待ちしてま〜す!!&明るく元気素直で時間にルーズしないトレーナーも募集中です!!
ボクシング練習 関連ツイート
【『はじめの一歩』より】
危険？怖そう？
一度練習に来てみてください。そのイメージ壊します！
優しい先輩、そして、かわいいマネージャーさんもいて、アットホームだけどサークルとは違う雰囲気の「部活」です！