キャベツ からだ・くらし・すこやかに

キャベツ

厳選! 「キャベツ」の超簡単な活用法10個

アップをサボっていたお弁当ですが
平日はしっかり作っておりますv(。・ω・。)ィェィ♪
 
21日月曜は焼き鮭、卵焼き、野菜炒め(豚肉、玉ねぎ、にんじん、キャベツ)
とてもやる気が見られないお弁当となりました(>_<)

火曜はシュウマイと卵焼き。そしてにんにくの芽の野菜炒め(豚肉、ニンニクの芽、ニンジン、黄パプリカ、しめじ)

豚肉とニンニクの芽って美味な組み合わせ♪ マリアージュだわ~

 

実は私・・・ニンニクの芽って、下ごしらえが必要だと思ってなかった真実が発覚。

お母さん!間違ってたよΣヽ(`д´;)ノ うおおおお!

世間では一度下茹でするんだって

 
水曜は、ごま入り卵焼き、竹輪のチーズのせ(醤油で炒めた竹輪にピザチーズ)、鶏肉の野菜炒め(オリーブオイル、レモン、ニンニク、ハーブと岩塩で漬け込んでおいた鶏肉に、じゃがいも、緑ピーマン、パプリカ、玉ねぎ、しめじ、イタリアンハーブで味付け)
そして今日、ツナとゴマの卵焼き、手作りハンバーグ、野菜炒め(豚肉、ピーマン、パプリカ、エノキ、たまねぎ、すでに残り物整理に入ってます)
なんと、お味噌汁を入れようとしたら、買い置きがデスクの引き出しになかった!!!!
乾燥わかめと高野豆腐の具はあったので、納豆のだし汁でお吸い物にします
 
さて、今週もお弁当は明日の夫のだけとなりました。
ここまでくるとホッとする~
 

キャベツに一目ぼれ

おはようございます
今朝は雷に雨で外がとっても暗いです!
今日はこれからお仕事なのでテンション上げて頑張ってまいります
昨夜のまかない飯は牛肉焼き


昨日は主人がお休みだったので2人でビデオ三昧でした。
まかない飯は簡単に牛肉を焼いただけです
おろしポン酢かネギのナムルをのせて頂きます
エビとキャベツのおかかマヨサラダ


これでもかとエビを20尾入れて作ったサラダ
エビが多過ぎたかしら
では!
行ってきます
by管理人
関連記事