気になるボクシングをチェックしよう
突きは、スピードです。
腰の回転で地面を蹴って、拳にスピードをのせます。
だんだん増幅されます。
当たった瞬間、足が地面を蹴っているのです。
足の上に肩が乗り、肩の前に手が伸びていく感じ。
力はいりません。一瞬の爆発力。
その時の反発力に負けないような土台、
足、腰、構えが大切です。
ウェイトトレーニングがいる、いらないと言いましても、
例えばベンチプレスの動きは、立派なパンチトレーニングそのものなので、
筋力が強いほうが反発に耐えやすいです。
体重が重いほうが当然パンチが重くなります。
体重が軽くてもスピードを上げ、一瞬のインパクトが短ければ短いほど
切れ味が出、結局重いパンチが撃てます。
顔面なしではどうしても、接近戦の突き蹴りのぶつけ合いになりそれでも有効ですが、
もう少し距離をもって、インパクトを利用し、急所（水月、わき腹、肝臓、腕の二頭筋）
で倒す。ノックアウトを目指すのも面白いのではないでしょうか！
胸もうまく当れば倒せるかもしれません。
スピードとタイミングです。
ボクシングが顎で倒す代わりに、空手はどこか？という研究が大切です。
もう少し試合時間を長くしないといけないかもしれませんね！
正道立志舘
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こんにちは！
小國選手斉藤選手がグアムキャンプをする中
中川勇太選手が単身フィリピン合宿を行っているという情報をゲット！
（このひとは！元東洋太平洋Sライト級王者アル・リベラ選手！）
リベラ選手とはスパーリングはしなかったみたいですが飛び込みで各地のジムでスパーリングを行っているみたいです！
10回戦選手とスパーリングしたりしたり
夜はこのリングで寝るそうです。。。
スパーリング後は英語の勉強中
英語力とボクシング技術を身につけて帰ってきてくれるはずですね！
詳しくは中川勇太選手のブログをみてください！