資本主義は何故エキストラバージンオリーブオイルを引き起こすか

エキストラバージンオリーブオイル

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最近JUNA夫さんは、

お風呂に入る順番にとーーーっても悩んでいる模様w

ようは、年頃のむすめに嫌われたくない一心ってやつだわ(笑)

むすめはそういうことは、特別何も言ってないんだけど、

自分が先にお風呂に入ると、


むすめに嫌がられるんじゃないかって

どうやら思い込んでるのよっ。

よくテレビなんかでも、

「お父さんが入った後は、こっそりお湯を抜いてお風呂のお湯をためなおす!」

なんていう話が出るじゃない。

どうもそれを観てからびびっちゃって、めっちゃ気にしているらしいのよw、

自分が先に入った後、もしかでこっそりお湯を抜かれてたとしたら、

「JUNAさん、ぼぐ、生ぎでいげないってばぁぁああぁ~(TωT)」

って、まぁ、日々私の前でなげいているっていうわけ(笑)

なだめるの大変だわよ。

実際にあったならともかく、まだないことでなだめるって、

もうめんどくさいったらありゃしないわ( ̄ー ̄;

そんなんでJUNA夫さんは、

お風呂はむすめの後に入ったほうがたぶん安全っと思いこみ、

それをできるだけ実践している模様(笑)

ただ、我が家のむすめ、お風呂に入る時間がわりとおそい上に、超~長風呂。

この頃9時すぎには眠くなっちゃうおじいちゃん化したJUNA夫さんにとって、

それを待つのは修行のようでございまして。。。(≧▽≦)

結局むすめのお風呂を待っている間に、リビングでぐーすか眠りにおちちゃって、

ヨレッヨレになりながら、ねぼけて風呂に入るっていう日々なわけでw

・・・・・

JUNA夫さん。

  

本当に湯を抜いているのは、

あなたの後に実際はいる

妻かもしれないわよっっww

・・・・・・・・・・

なんつってーーーっ(≧▽≦) 

びっくらこいた?? うそよ、うそうそ(笑)

ま、ともかく、

男が家庭で平和に生きるのは、まぁ大変ってことなんだわ。ぷぷっ( ̄ー ̄)

はい、ではお料理どす。

「チキンとねぎのうまみたっぷりトマトスープ」


とってもおいしい食べ応えのあるスープ♪

【材料】3人分

鶏肉・・・大1枚(350~400g)

塩・コショウ・・・適量

白ねぎ・・・2本

トマト(完熟)・・・大1個

オリーブオイル・・・適量

水・・・カップ4

乾燥ローレル・・・1~2枚

固形コンソメ・・・1個

塩・・・小さじ2/3~好みに調節

しょう油・・・大さじ1

黒コショウ・・・適量

エキストラバージンオリーブオイル・・・適量

【作り方】

1.鶏肉は一口大に切り、全体に塩・コショウをする。白ネギは3cm幅ほどに切る。

セロリは筋をとり、小口切りにする。トマトは湯むき、コンロであぶるなどの方法で

薄皮をむき、種をとりのぞいてざく切りにする。

2.厚手の鍋にオリーブオイルを入れ、中火で1の白ネギを炒める。

こんがりと焼き色がつきはじめたら、鶏肉、セロリも加え、油をまわすようによく炒める。

 

3.鶏肉の表面の色がかわってきたら、水、ローレル、固形コンソメ、1のトマトを入れ、

一旦煮立てる。アクをきれいにすくいとったら塩を入れ、好みの煮加減になるまで、

弱めの中火でコトコト煮る(最低20分~)。

4.仕上げにしょう油を加えて香りをつけ、黒コショウをひく。

最後にエキストラバージンオリーブオイルを少々入れてさっと混ぜ合わせれば完成。

とにかくめっちゃおいしいっ(≧▽≦)

うまみの掛け算スープといいましょうか・・・。

鶏肉のうまみはもちろんなんだけど、

ねぎやセロリがもう香味野菜のうまみ、トマトがもつグルタミン酸、

そういったものが全部相乗効果でお互いのうまみを高め合っているというスープです。

冷蔵庫にいれっぱなしで忘れ、見つけた頃には


おおっ、やばいぜ?


っていうトマトを発見したら、ぜひっ(笑)



*********************

☆今日のおべんと☆

梅風味の豚しゃぶ弁当

豚しゃぶ用薄切り肉(150~200g)を、酒を加えた湯でゆがいてキッチンペーパーにとったら、

オリーブオイル、しょう油各大さじ1、梅干し大をたたいたもの1個分、昆布茶ふたつまみ、

黒コショウ適量をよく混ぜ合わせておいたところに加え、よく和えたもん。

冷めてもおいしい(^-^)

あとは、昆布+干ししいたけをつけこんだ調味液で作ったきんぴらごぼうに、

三つ葉たっぷり入り卵焼き。

ごはんは、雑穀入りおこわ風ごはんです。

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3月7日発売の

『JUNAさんの華やか和風ごはん』(宝島社)


どうぞよろしくお願いいたします。

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2014年8月28日発売


『JUNAさんの幸せ和風ごはん』(宝島社)

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どうぞよろしくお願いいたします。

他著書(すべて宝島社刊)

「JUNAさんの幸せ弁当」   

「JUNAさんの家族を笑顔にする毎日のごはん」   

「JUNAさんの家族を幸せにする毎日のごはん」   

   

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こんばんは。
昨日の続きの
ベラビスタを飲みながら
お料理してたら
ほろ酔いになった藤島だよ。
フットネイル行かないと、とか
ジョギングしないと、とか
思ってるうちに
映画を見たり
友達や兄貴とLINEしたり
ダラダラしていたら
夜になってもたw
幸せだー!www
ずっとダラダラは性分上
出来ないけど
超働いた後にする
ダラダラは格別過ぎる!
このメリハリが
本当にたまらない
藤島なのです。
昔は
年に何回も
 
ハワイとかロスとか
行ってたけど
最近は家で映画を観たり
ご飯作ったり
ホットヨガ行ったり
するだけで
最高に満たされる
物凄く安上がりな女に
なりました。
物欲とかも
とうの昔に
無くなったしな。
征服欲とかも無くなったし
色んな欲がww
無くなりましたwww
人の良いちょっとオシャレなおばさん。
この立ち位置を
目指そうw
て、
またまた
脱線しまくりましたが
今日は
この前広州の
ボンジョルノで頂いた
サラダを再現してみました。
やば。

これは


ホントにヤバヤバです。
入れた材料は

ツナ

ゆで卵

コーン

キャベツ

オレンジパプリカ

黄色パプリカ

赤パプリカ

モッツァレラチーズ

ハム

ブラックオリーブ

グリーンオリーブ

人参

きゅうり

レタス


そこに


この旦那はんのイタリアの


お土産の
 
バルサミコと

エキストラバージンオリーブオイル


コショウだけ!


混ぜるだけ!


有り得ないほど

美味しい!


これ

試してみて

欲しいわ。



そして


松阪牛の切り落としで

厚揚げと玉ねぎと
 
長ネギで

煮込んだすき焼き風。


私は  

おちゃけと


おつまみ。


旦那はんは


少しご飯が

食べたいとの事で  

宏枝の

お土産の山椒ちりめんを

出してあげましたよ。


このちりめんも

山椒がピリッと

効いているし

とても上品なお味。

旦那はんは

大満足で

食べていましたが

ジャイアンツが

打たれまくっていて

無口に

なってるなうですw


さて

映画のつづきを

観ましょうかね(o´艸)


今日は
宣伝おやすみしてw
ジェンガラのお皿と
Royal Copehageの
お皿でしたww
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