ユメミル、デジ6(ロク) キャベツ
依存から抜け出す絶好のチャンスだって
私が依存してるのは食べ物だね！
特に炭水化物かなー
とりあえず気持ち悪くなるまで食べるか、吐き気がするまで食べ続けてる…
しかも毎日！
今日、病院行く日だから先生に話してる来なきゃ
ちなみに今もめちゃくちゃ気持ち悪い笑
好きな物を食べながら食費もおさえて減量しなきゃなぁー
私の好きな物は焼肉と焼鳥とお粥とフルーチェとブラックチョコとカシューナッツ！
焼肉は行ったらハラミと赤身とレバーとキャベツくらいしか食べないから、まぁーセーフでしょ。
焼鳥は、ねぎまとレバーと他なにか
だから炭水化物は辞めといて何かいい感じな物を！ またキャベツ？笑
それで主食、お粥かフルーチェかサラダとかにしとけばいっか！
まぁー言うのは簡単だよね笑
とりあえず、あとでフルーチェと牛乳買ってこよ?
キャベツの人気モデルを超特価・激安で！注目のアイテムが勢ぞろいしてます
今日のランチ?
自然栽培の大豆で作られた美味しいお味噌で
2日間マリネした豚ロースのお肉と
小豆黒豆玄米のお結び、
キャベツ、
かぼちゃ、
きゅうり、
パプリカのサラダ
常備菜で作っておいた
厚揚げとお麩、人参 舞茸の煮物を
入れてみました。
白米&玄米がしばらく続いたので
少し久しぶりの小豆黒豆玄米。
少々？お腹がぷくぷく笑してきたので
健康オタクに戻してみようと思います
楽しみながら
ありがとうございます
みなさまもステキな
ランチタイムをお過ごしください。