情報や生活にパワーを与えるボクシング練習サイト
お疲れさまです。
今日もボクシング練習へ…。
体力、戻ってきたよ。 少しづつ、昨日の自分を超えて行く。 嬉しい反面、疲労困憊(笑)。
明日は☔雨だ、そして寒くなるよ。 再来週は年チェが札幌に来るよ。 これは、必ず行く予定。
24日は昔の音楽仲間が札幌ファク トリーで歌うらしい、音楽を続けて いてくれたのが、嬉しい。 応援(？) に行かなきゃ✨
F-bloodの札幌ライヴのチケットが ほぼ定価で売られ始めてた。 諦めてたけど、行けるかも。
11月は裕二さんライヴもあるし、 年末に向けて音楽関係が楽しくなって きそうだな～🎵。
ボクシング練習となら結婚してもいい
そろそろ１１月分会費の納入をお願いします。
また、「今月はチケットを使ってたけど、１１月は会費ね」
といったお申し出もお受けいたします。
その場合は、「１０月中はチケットを使って、１１月から会費ね」とは言わず、
会費を払った日からチケットは使わなくていいことになります。
また、「今月は会費だったけど、１１月はチケットで」といった場合は、
１１月に入ってからチケットを使ってもらえればいいです。
本日より１０月中に入会された方については、
１０月分の会費はサービスとして、
入会金と１１月分の会費を頂くことになります。
どうぞご利用ください。
なんかまた新しい台風が発生して、近づいてきている様子です。
週末あたりに日本に上陸するのではないかとの予報が出ていて、
なんでまた来るかな、
日曜日のたびに台風かいと思うのですが、
さてさてどうなりますかね。
昨日は金光さんが指導に来てくださいました。
いつもありがとうございます。
非常勤トレーナーは常時募集しています。
学生の方も歓迎いたします。
週１度以上のペースで指導にお越し頂ける方、
自分の練習をしながら指導をして頂いて、
トレーナー報酬は出ない代わりに、会費も不要です。
詳しくはホームページでご覧ください。
ダイエットモニター練習生を募集してます。
女性限定で募集中です。
１ヶ月練習コースのご利用を頂いて、
期間満了後に簡単な審査のうえで
会費免除のダイエットモニターとして
練習を継続頂くかどうかを決定します。
といっても、１ヶ月間規定の練習日数と
その都度のブログ更新をクリアできた方は
自動的に継続を頂くことになります。
もしくはその１か月間でダイエット目標を達成しちゃった方は、
それ以降は会費永久免除、ブログ更新の義務も免除として、
自由に練習をしてもらっていいよってことになります。
詳しくはモニター募集についてのコーナーをご覧ください
定員は設けておりませんので、何人いらしても採用します。
どうぞご応募ください。
「ひきこもりモニター練習生」も募集してます。
ダイエットモニター練習生と同様に、
まず１か月コースに入会頂き、練習をしてもらいます。
その間に週３回以上の練習と、
練習内容や感想を記載したブログを公開してもらいます。
その回数が規定をクリアできていれば、
２か月目以降は無料で練習を続けることができます。
ボクシング専門誌２誌の最新号をラックに追加してます。
ご自由にご覧ください。
ただし、ジム外への持ち出しは何があろうと厳禁です。
ジムの中でご覧ください。
原則として、練習にいらした方にはミット打ちをしてもらってます。
２ラウンドを１セットとしてます。
練習生どうしでミット打ちをしてもらうわけではなく、
トレーナーが受けてます。
ごく普通のミット、ストライキングミット、丸ミットの３種類があり、
ほとんどは通常のミットを使うのですが、
時々別のミットを使ったりもしてます。
普通のミットは説明不要ですね。
ストライキングミットはグラブの形をしたミットで、
パンチを受けた後、そのまま打ち返しますので、
その攻撃をパリングかブロックでさばいてください。
丸ミットはパンチ力を強くする効果があります。
ひとつひとつのパンチを体幹を使って丁寧に打ちこむことで、
強く重いパンチを打つ練習ができます。
「これを打ちたい」といったご希望があればお申し出ください。
また、「１ラウンド目はこれ、その次はこっち」と
ラウンドごとに別の種類のミットを使うように指定をくださってもいいです。
どうぞお気軽にお申し出ください。
体験入会には単独でいらっしゃる方が多いですが、
複数で連れだっていらっしゃる方もわりと多いです。
友人・会社の同僚・親子・兄弟・夫婦・親戚・隣人・
愛し合う恋人どうし・・・
その他どういった関係でもOK。
また、お越しになる人数も特に制限はありませんが、
できれば５名以内がありがたいです。
それ以上となる場合はあらかじめご連絡ください。
たとえば「社会見学でひとクラス３０名行きます」となると
ジム側としても準備が必要ですし、
大人数の場合に限り予約を下されば幸いです。
５名以内であれば「予約不要でいつでも来てね」で大丈夫です。
初めてのボクシング練習、
初めて足を踏み入れるジム、初めて会う人たち・・・
初めてばかりでなにかと緊張するかと思います。
「１人ではちっと心細いよう」と思われる方は、
どうぞお誘い合わせのうえ、
場合によっては強引に説き伏せて、
複数で体験入会にお越しください。 大阪のボクシングジムラッキースターボクシングクラブのメインサイトはこちら 味覚糖 茸のまんま しいたけ 香ばし醤油味 15G×6袋 Amazon
ボクシング練習 関連ツイート
しっかりと踏み込んでパンチを打つ事により、その威力は2倍にもなります
バランスを崩さないように、速く鋭くステップが出来るように練習をします💨... https://t.co/RHCCo9FlOb